A l’occasion de la journée du sommeil, l’association le Don Du Souffle, en collaboration avec le CHU Jean Minjoz et l’UFR STAPS, organise un webinaire gratuit.
La thématique est la suivante « bien siester, bien bouger : le secret de la vitalité ». Ce webinaire aura lieu le vendredi 15 mars 2023 de 12h30 à 13h30.
Voici le programme :
- Comment siester correctement ?
- Elisabeth Petit – UFR STAPS
- Comment bouger pour mieux dormir ?
- Ophélie Ritter – Cap APA Santé, DDS
- Discussion
- Valérie Gillet – Ellipse, DDS
- Silvio Galli – CHU Minjoz
Vous trouverez l’affiche ci-dessous :
Affiche webinaire journée du sommeil
Vous avez la possibilité de vous inscrire au webinaire directement via ce lien : https://forms.office.com/e/rDkpNGHXKh
